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癌細胞一般不輕易找這4個特征的人!若你占了2個以上,值得高興

2020-12-05  漫說健康

    “癌”是近些年病發和死亡率較高的慢性病之一,也是讓大家恐懼的疾??!

    我國每年新被確診的癌癥患者有近380萬人,之所以癌癥近些年尤為高發,除了和國民壽命整體增長有關外,與基因遺傳、后天不良飲食生活習慣等方面都有關系!

    甚至著名的醫學雜志《柳葉刀》都曾明確指出,在我國每年因癌死亡的200多萬患者中,有近100萬本可以免除癌癥折磨和傷害,但偏偏卻因后天種種因素,導致了癌癥發作!

    癌癥起源于人體內變異的細胞,也就是“癌細胞”。它們能躲過免疫系統追殺,在其還孱弱時,會折服在身體內某一處病灶上悄然發展,并在原發病灶形成癌腫。

    當扎根之后,癌細胞又可通過周圍浸潤、脫落轉移、循環轉移等方式,向著周圍擴散和發展!

    有專家研究發現,每個人在一生中都有20%的可能會患癌,因為細胞在人體內是不斷分裂、死亡和新生的,只要有一個細胞基因復制錯誤、變異,就可能發展為癌細胞。

    之所以有人沒有患癌,除了基因遺傳以外,還與免疫力、好習慣等因素相關!

    如果你有以下四個特征,恭喜你,你就是傳說中的抗癌體質:

    1、喜歡并堅持運動

    運動居然也是預防癌癥的方式?沒錯!

    可能大家對運動的好處,都停留在了減肥、控制身材等方面。殊不知,一個長期運動的人和不愛運動的人比起來,未來出現癌癥的幾率會下降30%左右。

    這是因為,運動能促進血液循環、提高身體代謝,有助于機體更好的解毒和排出廢物;

    同時,大量研究也證實,肥胖和多種癌癥之間都有密切關聯,比如大腸癌、胰腺癌、乳腺癌、卵巢癌等。這與肥胖者免疫力低下、內分泌紊亂等因素有關。

    而通過科學運動,既能夠控制體重增長,還能增強機體免疫力,讓免疫系統更好的篩查癌細胞并將其清除。

    2、性格開朗活潑

    性格也與癌癥有關?是的!

    在所有性格中,有一種被稱為“易患癌性格”,它就是長期抑郁、郁郁寡歡、不愛與人交流!

    性格看似僅僅只是影響到了社交,但你不知道的是,長期情緒抑郁、不開朗、反復暴怒很容易影響到內分泌,導致內分泌紊亂。

    而內分泌紊亂就會增加女性患婦科腫瘤的幾率,包括乳腺、卵巢癌等。不良情緒也會削弱免疫力,為癌癥埋下隱患。

    3、未沾染煙酒

    吸煙、飲酒才是真男人的象征?錯!

    在我們生活的周圍,有很多致癌物質,根據致癌物質的致癌性強弱不同,國際癌癥研究機構又將這些物質劃分為不同的等級,而香煙和酒精恰恰就屬于一類致癌物。

    與香煙有關的癌癥包括了肺癌、咽喉癌、食管癌等。而與飲酒有關的癌癥,又包括了食管癌、胃癌、肝癌等!

    雖說這種致癌性并不是絕對的,但不能否認的是,長期與煙酒為伴,特別是大量吸煙和酗酒的人,后期患癌率的確是會有所增長。

    即便沒有癌癥到來,患其他疾病的可能性也相對較大,比如呼吸道慢性病、消化道潰瘍、酒精肝、心腦血管病等。

    4、健康飲食

    飲食和癌癥之間的關聯較大,就如上文中提到的肥胖一般,長期攝入高脂肪、高熱量、高糖食物,會造成肥胖出現,同時也增加了自身患心腦血管病、癌癥的幾率。

    除此外,某些食物中就含有致癌物,比如發霉變質的食物有黃曲霉素、煙熏燒烤等有苯并芘、油炸食物有多環芳烴、腌制食物有亞硝基化合物等,這都可能增加自身患癌率。

    當然并非吃了一次就會患癌,目前只是兩者之間具有相關性。

    總的來說,癌癥就是一種與基因、后天不良習慣相關的慢性病。人的基因在母體內就已經注定了,我們無法改變。

    但可通過后天保持良好作息、飲食、遠離壞習慣等來降低患癌率。同時,通過科學、定期體檢,也能揪出潛藏在體內的癌變。

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